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晒太阳多长时间最好？问

1岁2024年12月11日 20:33:40

病情描述：

晒太阳多长时间最好？

医生回答(2) 答

郭盛君主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

通常建议每次晒太阳的时间控制在15分钟左右即可，并且尽可能去人流少以及空气流通的地方。每次晒太阳的时候要用衣物将生殖部位会以及眼部进行遮盖，避免紫外线直射。

2024-12-11
王守国副主任医师
淮安市第一人民医院向他提问

满月以后的宝宝就是适当晒太阳的。建议：家长最好在早晨十点左右带宝宝出去晒太阳，此时太阳的光线不太强烈，比较柔和，但是要切记宝宝晒太阳时间不要过长，15分钟左右就可以，而且不要直视眼睛。

2024-12-11

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