拉不下大便怎么办？问

患者出现便秘症状，可能是受到平时饮水量过少、活动量不足、不良饮食习惯等影响，使得患者出现胃肠道蠕动减慢导致的，可以多饮水，多进食些富含纤维素的食物，多参加体育运动，有利于缓解症状，必要时可以使用开塞露治疗。

拉不下大便是因为饮食过于精细，运动量过少引起的，建议平时增加活动，不要暴饮暴食，饮食要少吃精细的米面多吃含有粗纤维的五谷杂粮，要多喝水，多吃水果蔬菜，便秘严重可以使用开塞露通便。