23岁了还能长高吗？问

一般23岁的时候骨垢线已经闭合，这时没有办法再长高了。你可以去医院做x线片的检查，如果骨垢线没有闭合，可以积极的锻炼身体，多吃含有钙的食物，可以促进身体长高。

一般23岁已经过了身高发育的最佳时机，但如果您能够坚持锻炼，及时的补充钙剂，可能会还出现长高的迹象。建议：您需要多食含有蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨汤及羊肉汤等，积极的参加抑郁锻炼。注意事项：您需要养成良好的生活习惯，避免过度熬夜。