经期可以喝豆奶粉吗？问

月经期间可以喝豆奶粉。因为豆奶粉的原材料是大豆，大豆含有丰富的雌性激素，对于内分泌水平的调节很有帮助。而且大豆含有丰富的蛋白质和维生素，对于经期体质下降的女性具有补充营养、增强体质的作用。

根据你的问题，月经期间可以喝豆浆，豆浆含有蛋白质、维生素、矿物质这些物质，对于女性来说有很好的补益作用。月经期间忌生冷寒凉、辛辣刺激的食物，避免感冒，做适当的运动，心情要舒畅，要注意外阴部的清洁卫生，穿棉质的内衣内裤，勤换卫生垫，保持外阴部干燥，要注意经期和性生活的卫生，如果经血里有血块可以吃些益母草颗粒促进宫腔淤血的排出，促进子宫收缩，平时要多吃新鲜蔬菜和水果，心态平和，加强自身的抵抗力和免疫力。