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月经期间能不能吃苹果？问

24岁2020年06月28日 14:43:50

病情描述：

月经期间能不能吃苹果？

医生回答(2) 答

刘海燕主任医师
扬州大学附属医院向他提问

女性在月经期间是可以吃苹果的。月经期间女性身体抵抗力是比较差的，这时可以吃点苹果补充体内的维生素，增强身体的免疫力。如果有痛经症状，吃苹果建议用温水烫烫再吃，防止加重痛经。

2020-06-28
田继香副主任医师
宿迁市中医院向他提问

月经期间女性可以适当吃苹果。月经期的女性抵抗力较弱，需要及时充分补充维生素及各种营养物质来增强抵抗力，苹果中含有大量维生素、矿物质，可有效补充女性身体所缺失的营养物质，帮助提高身体免疫能力。

2020-06-28

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