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当前位置：首页 > 问题大全 > 湿热体质喝什么茶最好？

湿热体质喝什么茶最好？问

34岁2024年12月11日 20:28:43

病情描述：

湿热体质喝什么茶最好？

医生回答(2) 答

徐鸿雁副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

湿热体质的患者可以多喝凉性茶，凉性茶具有清热利湿的作用，如茯苓薄荷茶、绿茶，菊花茶、荷叶茶等。也可以喝些海带豆腐鱼头汤，也能达到清热祛湿气的效果，要少吃味道酸辣的食物。

2024-12-11
刘树山副主任医师
鄂尔多斯市中心医院向他提问

湿热的体质最好喝青茶，喝凉性茶，可以喝绿茶，菊花茶，莲子心茶，荷叶茶，这些茶都具有清热利湿的作用。这些中药里含有大量的维生素和微量元素，可以调节机体的免疫力，清热利湿。可以常常进食一些薏米，薏米具有祛湿健脾美颜的作用，平时少吃辛辣食品和油炸食物。

2024-12-11

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