颈椎背部疼痛？问

颈椎背部疼痛，出现这种情况多考虑和颈椎病有关，尤其是长期伏案工作，过度劳累，或者是经常干体力活的人群，更容易出现这种现象。平时要调整好生活习惯，多进行一些颈椎锻炼，同时配合局部按摩，减轻症状。

颈椎背部疼痛，通常是由于长期伏案工作，没有及时更换姿势导致局部肌肉劳损从而引起的。其次，也不能排除患有颈椎病的可能。建议：注意休息，不宜过于劳累。平时可以选择按摩、针灸以及推拿等方式缓解疼痛。