小腿抽筋后要疼几天？问

患者出现小腿抽筋后，一般会有持续3-5天左右的疼痛症状表现出来，通常与患者体内缺钙、局部肌肉受凉、过度劳累、剧烈运动等有关，适当的进行局部热敷、按摩等处理，能够通过促进局部血液循环的方式减轻疼痛。

缺钙会引起肌肉痉挛，引起阵发性的小腿抽痛，通过伸腿，稍作活动后便可缓解。一般剧烈疼痛后，小腿会感觉到隐约疼痛，一般持续一周左右便可缓解。建议：补充适量的维生素D，多晒太阳，以促进钙的吸收。