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月经期间可以吃巧克力吗?

26岁2024年12月11日 20:25:11
病情描述:

月经期间可以吃巧克力吗?

医生回答(2)
  • 张向宁
    张向宁主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    月经期间可以适量的食用巧克力,其属于高热量食物,月经期间可能会出现食欲不振的症状,吃巧克力可以起到补充能量以及缓解焦虑等作用。但是一次不宜摄入过多,以免出现肥胖的症状。

  • 张玉荣
    张玉荣主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    例假期间女性身体会因为失血过多导致出现虚弱的症状,而巧克力中含有大量的热量,可以适当的补充月经期间女性体内的营养,且不会对月经周期产生影响,所以例假期间是可以吃巧克力的,但要避免食用过多,以免引发肠胃不适。

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