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长时间熬夜会怎么样?

32岁2024年12月11日 20:22:50
病情描述:

长时间熬夜会怎么样?

医生回答(2)
  • 王文安
    王文安主任医师

    上海交通大学医学院附属新华医院 向他提问

    长时间熬夜首先会造成睡眠时间紊乱,从而导致白天的时候疲劳、注意力不集中以及四肢无力等现象。另外,长时间熬夜还会诱发心脑血管疾病,并且还会加重肝脏肾脏负荷。

  • 李志芳
    李志芳主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    你好,经常熬夜会降低人体免疫力,导致白癜风扩散,所以白癜风患者严禁熬夜熬夜对白癜风患者来说影响是很大的。治疗白癜风这个疾病不是光靠医生就能治好的。白癜风这个疾病需要医患之间的密切配合,要遵医嘱,坚持用药,直到病情全愈。白癜风患者在生活中应该尽量避免汗后阳光暴晒,受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇,空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。做到了这些对病情是很有帮助的。祝康复!

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