下楼梯腿抖是怎么回事？问

如果是在运动之后出现这种症状，考虑可能是因为运动过度、肌肉过于紧张导致的腿抖；另外身体缺乏钙元素、膝关节出现韧带损伤、腰椎间盘突出压迫坐骨神经以及有骨软化症等疾病，都是会导致下楼梯出现腿抖症状的。

下楼梯腿抖可能是肌肉长时间紧张，例如长跑、爬山过后，肌肉会出现痉挛抖动，所以会出现下楼梯腿抖的情况。下楼梯腿抖也有可能是电解质紊乱，例如缺钙等会影响肌肉细胞正常工作，也会引起肌肉颤动从而形成腿抖。另外，人在饥饿的时候，血液中的血糖浓度降低，四肢会抽动，也会出现下楼梯腿抖的情况，此时应及时补充葡萄糖。还有可能是紧张导致的下楼梯腿抖，这是一种正常的生理现象，紧张时还会伴有手抖、心慌、出汗、说话颤抖等表现。