醒的早是什么原因？问

出现醒得早的情况，可能是您近期精神压力较大或者睡眠质量差、睡眠环境嘈杂等造成的症状，同时考虑是睡眠障碍所致。如果长期出现醒得早的现象，那么可能是神经衰弱引起的表现，需要到医院进行磁共振等相关检查。

宝宝醒的早有可能是被饿醒的，所以宝妈可以夜间可以适当增加给宝宝的喂奶次数，如果宝宝总是被饿醒，很可能会影响脾胃消化。宝宝醒得早也有可能是因为缺钙引起的，宝妈可以给宝宝适当补钙，宝宝的营养主要是通过从母乳中汲取的，所以宝妈可以适当补钙，宝妈可以吃钙片，也可以多吃些含有钙的食物，比如骨头汤、鱼汤之类含有钙比较丰富的食物。另外宝宝醒的早，也有可能是天气太热或者太冷的原因，宝妈要根据具体情况给宝宝更好的保护。