运动后血压100到160正常吗？问

运动后血压出现升高是正常的生理现象，建议患者在安静休息半个小时以后再进行检测。我国正常的血压标准值为：收缩压为90-140mmHg、舒张压为60-90mmHg，如果超过正常值，这提示患者有高血压的可能。

运动过后会出现血压的升高，血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。运动过后会出现血压的升高，血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。高压是不正常的，一般血压监测需要在安静状态下，如果安静状态下血压超过140/90，建议最好口服长效降血压药物调理比较好。每天坚持跑步习惯是很好的，但是血压高，还是建议适当注意一下，不要太过激烈，以免引发不必要的问题。