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当前位置：首页 > 问题大全 > 困怎么办提神方法有什么？

困怎么办提神方法有什么？问

22岁2024年12月11日 20:05:00

病情描述：

困怎么办提神方法有什么？

医生回答(2) 答

杜岩主任医师
沈阳医学院附属第二医院向他提问

当人体乏困时，可以出去透透气，呼吸新鲜空气，有助于提神。其次，还可以喝些提神的饮品，如咖啡，也可以吃些辛辣、酸的食物，都可以起到提神作用。此外，还可以通过用冷水洗脸，在太阳穴涂抹风油精的方法帮助提神。

2024-12-11
李江华副主任医师
临汾市人民医院向他提问

可以提神的方法有很多，常见的像是饮用提神的饮料，闻薄荷味的清香剂或者是风油精，使用冷水洗脸，适当的按摩您的头部，促进血液循环，也可以有效的提神。建议您选择适合您的方式提神，平时注意按时休息，保证第二天工作的精神状态。

2024-12-11

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