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跑步大腿酸痛还继续跑吗?

23岁2024年12月11日 20:02:50
病情描述:

跑步大腿酸痛还继续跑吗?

医生回答(2)
  • 时代
    时代副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    跑完步后出现大腿酸痛的症状,一般是肌肉受损所致。如果继续跑步,会导致损伤的程度加重,不利于恢复。建议你先休息,避免过度劳累,可以局部外用活血化瘀的膏药,缓解症状。

  • 刘中
    刘中副主任医师

    鄂钢医院 向他提问

    出现疼痛建议患者暂时不要进行跑步,应该适当的休息。因为此时患者的小腿肌肉已经出现了损伤。如果继续跑步,肌肉损伤的程度会继续增大,不利于恢复。如果疼痛比较厉害可以口服消炎、止痛的药物,局部还可以涂抹具有活血化瘀功效的药膏。

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