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坐太久了腰痛怎么办?

40岁2024年12月11日 20:02:34
病情描述:

坐太久了腰痛怎么办?

医生回答(2)
  • 王健
    王健副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    坐久导致腰痛可以通过局部热敷、按摩或者中医针灸来治疗,久坐腰痛可以考虑为肌肉劳损或者肌肉痉挛导致,建议适度运动腰部减少久坐的时间,严重时不排除腰椎疾病,请及时就医。

  • 王守国
    王守国副主任医师

    淮安市第一人民医院 向他提问

    腰部在坐太久之后出现疼痛感,这可能是因为腰肌劳损造成的,长期久坐后引起腰部肌肉出现痉挛产生疼痛,属于无菌性炎症的一种,可以对局部进行热敷、按摩或者是针灸治疗。另外,也可以口服布洛芬缓解。

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