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强肾的穴位在哪里?

35岁2024年12月11日 20:00:52
病情描述:

强肾的穴位在哪里?

医生回答(2)
  • 阙华发
    阙华发主任医师

    上海中医药大学附属龙华医院 向他提问

    强肾的穴位有很多,常见的穴位有涌泉穴、太溪穴和关元穴,其中涌泉穴在足底,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。关元穴在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。

  • 拉西道尔吉
    拉西道尔吉主任医师

    锡林郭勒盟蒙医医院 向他提问

    您好,中脘和足三里对脾胃的保健作用都是不错的,天枢穴可以调理胃肠的蠕动,涌泉穴是肾经的穴位,三阴交是足三阴三条经脉的交汇处。肾俞和太溪、关元的效果也是不错的,您可以加上这几个穴位试一下。

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