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睡觉哭醒是什么兆头?

30岁2024年12月11日 19:57:00
病情描述:

睡觉哭醒是什么兆头?

医生回答(2)
  • 陈蓓蕾
    陈蓓蕾副主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    睡觉哭醒说明睡眠质量差,容易做梦。如做梦梦到伤心事会哭泣,导致哭醒。可能是最近生活或者工作压力过大,有过多不顺心的事情造成的。也可能是抑郁症、焦虑症等疾病的先兆。可以平时多去室外活动,保持心情愉悦。

  • 逯琴
    逯琴副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    睡觉哭醒并不是什么兆头,主要说明睡眠质量较差,并且近期精神压力较大引起的表现,也可能是您近期有较多不顺心或者不开心的事情,并且在睡觉前想的太多造成的症状,建议您在平时保持愉悦的心情,并且适当的发泄情绪。

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