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当前位置：首页 > 问题大全 > 湿气重喝什么茶？

湿气重喝什么茶？问

26岁2024年12月11日 19:53:01

病情描述：

湿气重喝什么茶？

医生回答(2) 答

徐鸿雁副主任医师
承德医学院附属医院向他提问

目前体内湿气如果比较重，则建议近期可以多喝一些热水，或是可以选择饮用一些薏仁茶以及普洱茶、绿茶之类的饮品，从而有效促进体内湿气的排出。近期饮食也需要保持清淡以及温热。

2024-12-11
拉西道尔吉主任医师
锡林郭勒盟蒙医医院向他提问

湿气重是现代人群常见的现象，可出现疲劳、乏力等情况，比较影响患者的健康，可以适当饮用绿茶、普洱茶、薏仁茶等茶水，以去除体内的湿气，平时可以多吃蔬菜水果，适当进行运动，多穿衣服，注意保暖。

2024-12-11

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