脚麻了怎么快速处理?问
41岁2024年12月11日 19:53:00
病情描述:
脚麻了怎么快速处理?
医生回答(2) 答
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如果您的脚麻了,则建议您在近期需要多休息。如果您是因为久站引起的,则可以对您的脚部进行按摩以及热敷,从而缓解麻木感。近期避免对您的脚部进行压迫,避免久站以及过度劳累。
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在脚麻了之后我们可以适当的进行调理,一般可以采取按摩的方式来进行缓解,也可以跺跺脚,运动一下,这样能够快速缓解脚麻情况。脚麻跟很多因素有关,可能是因为长期受到压迫,血流不畅而导致的问题,也可能是因为腰椎间盘突出,腰肌劳损等各种腰部疾病而引发的,建议去医院检查一下,严重情况下可以手术治疗。注意多活动一下自己的筋骨,最好不要经常久坐久站,以免导致脚麻问题出现,适当的运动一下。
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