大椎堵塞自己如何疏通？问

大椎堵塞后，此时可以通过拔罐的方法进行治疗，自己可以购买抽气类的拔罐，然后对大椎部位的穴位进行治疗。其次，也可以采取艾灸治疗，自己购买艾灸器，将艾条放入后燃烧，然后放在大椎部位持续艾灸。另外，还通过中药熏洗的方法治疗。

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，大椎穴堵塞可能会出现颈部疼痛、僵硬、头目眩晕、脊背部怕冷等症状，自我疏通的方法如下：1、拔罐：可用抽气类的拔罐装置进行拔罐，或到专业机构进行拔火罐。2、艾灸：将艾条或艾炷放在艾灸盒内，置于大椎穴进行艾灸。3、中药熏洗：将红花煮水后，对大椎穴进行泡洗、揉搓。4、运动锻炼：进行五禽戏、八段锦之类的锻炼，舒筋通络。5、局部按摩：自己用手按摩大椎穴，或适度拿捏此处皮肤。拔罐、艾灸比较依赖操作者的技术，建议患者在无中医知识背景的情况下，去专业的机构进行治疗，贸然自行操作可能带来不良的后果。