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如何瘦脸?

22岁2024年12月11日 19:46:10
病情描述:

如何瘦脸?

医生回答(2)
  • 赵延勇
    赵延勇主任医师

    中国医学科学院整形外科医院 向他提问

    瘦脸主要通过减肥或者整形来瘦脸。脸部有多余的脂肪时可以通过运动来减少脸部脂肪,对脸部进行反复的提拉、按摩促进脸部脂肪燃烧,每次30分钟。或者多咀嚼可以锻炼脸部肌肉,有效的燃烧脸部脂肪。

  • 范华骏
    范华骏主治医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    口香糖不仅可以清新口气,而且还可以瘦脸。不断反复的咀嚼动作还可以强化下巴。而且最好的一面是,你根本没有意识到自己在做运动。每餐后,咀嚼口香糖。用你的嘴角提升你的脸蛋。感觉像是你强挤出一个尴尬的笑脸似的。眼睛闭上有助于你做这个训练。提升一次,保持10秒钟,练习提升几次。

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