贴墙站立的危害有哪些？问

短时间的贴墙站立对健康人群一般没什么危害，相反还会有一定的好处。但对于部分患有骨科疾病的患者来说，贴墙站立可能会加重病情，例如腰椎间盘突出等。其次长时间贴墙站立可能会导致人体肩部受凉，引起局部疼痛。

贴墙站立这种姿势这种活动，能够有效的改变，长期低头弯腰的工作状态，所以对于矫正脊柱以及改善肌肉劳损具有非常好的效果，同时对于颈肩部的放松以及脂肪的减少也有比较好的效果。对于腰椎间盘突出症患者而言，需要积极的卧床休息，那么进行贴墙站立的话，有可能会导致椎间盘的突出加重。相对于坐立而言，贴墙站立对于椎间盘的负荷是要小的。所以说贴墙站立没有什么太大的危害，但是时间不能太长。