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当前位置：首页 > 问题大全 > 孕妇能伸懒腰吗？

孕妇能伸懒腰吗？问

24岁2024年12月11日 19:44:42

病情描述：

孕妇能伸懒腰吗？

医生回答(2) 答

谢文莲主任医师
扬州大学附属医院向他提问

孕妇是可以伸懒腰的，适当的伸懒腰能够使身体放松，但不宜大幅度的伸懒腰，并且注意休息，保证充足的睡眠时间。孕妇应该多吃鱼肉、核桃、牛奶、鸡蛋等食物，保证蛋白质的补充，并定期到医院产检。

2024-12-11
魏云波副主任医师
淮安市妇幼保健院向他提问

你好，孕妇当然可以伸懒腰啊，伸懒腰只不过是一种放松身体的一种方式，您不要太紧张，伸懒腰不会引起流产，更不会引起胎儿畸形，对孕妇也没有什么影响，再说胎儿有一定的免疫力，不可能脆弱到伸懒腰就导致流产的地步。如果之前有运动的习惯，怀孕以后也可以适当运动。

2024-12-11

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