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胖脸如何瘦？问

23岁2020年05月14日 12:27:45

病情描述：

胖脸如何瘦？

医生回答(2) 答

舒茂国主任医师
西安交通大学第一附属医院向他提问

瘦脸，首先需要改善饮食结构，可以多食用新鲜的蔬菜水果，避免食用高热量、高脂肪的食物；其次可以多进行脸部肌肉按摩，比如使用按摩椅、或者多活动嘴巴等；最后也可以选择手术抽脂来进行调整。

2020-05-14
马乐副主任医师
苏北人民医院向他提问

想要瘦脸首先要保持饮食清淡，不要吃肥肉、巧克力等高脂肪、高热量的食物。每日坚持做两小时以上运动，没事的时候经常按摩面部，促进局部脂肪消耗。还可以考虑在咬肌部位注射肉毒素。

2020-05-14

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