脂肪肝吃什么好？问

脂肪肝患者要注意清淡饮食，避免营养过剩，平时生活中避免暴饮暴食进食高脂、高糖、高胆固醇食物，多吃富含维生素、纤维素的食物，严格的戒酒，平时适当的进行体育锻炼。

脂肪肝一般是由于长期食用油腻、高脂肪的食物，导致脂肪在肝细胞中堆积过多引起的疾病。建议：患有脂肪肝的病人饮食清淡，多吃富含维生素和膳食纤维的水果蔬菜，比如西红柿、柠檬、冬瓜等，以及豆制品、山楂、枸杞、燕麦等食物。