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当前位置：首页 > 问题大全 > 睡觉魇住是怎么回事？

睡觉魇住是怎么回事？问

25岁2024年12月11日 19:27:49

病情描述：

睡觉魇住是怎么回事？

医生回答(2) 答

符长标主任医师
扬州大学附属医院向他提问

睡觉魇住一般指的是在睡觉期间做噩梦突然惊醒，或醒来后身体无法活动。这种情况考虑是您在睡觉前看恐怖片，或白天过度劳累、精神压力过大导致的，您可以在睡前泡泡脚，吃点安神的食物，来缓解不适。

2024-12-11
周芯羽副主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

睡觉魇住是指在睡梦中遇到特别可怕的事情被惊醒，或者醒来后无法活动。其主要由于睡前观看恐怖电影，精神压力大、焦虑、睡眠姿势不正确等原因造成的。建议：您可以选择睡前泡澡、按摩等方式放松身体，缓解症状。

2024-12-11

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