熬夜会引起血压高吗？问

熬夜会引起血压高的，长期的睡眠不足会给神经系统带来很大的伤害，还会增加心脏的负荷，所以血压高的人是不可以熬夜的，一定要保持充足的睡眠，避免过于劳累。另外，要养成良好的饮食习惯，不要吃高脂肪、高热量的食物。

熬夜休息不好会引起血压升高。影响血压升高的其他因素还包括情绪变化，激动，过喜过悲，以及工作紧张劳累等。这样的血压升高与老年人由于动脉硬化，血管弹性不好，以及体内RAAS系统激活等发病机制引起的血压升高不同，只要按时休息，去除诱因，血压可以恢复到正常水平。睡眠时间一般需要保证6-8小时，最好在夜间11点之前睡觉。