低血压能跑步吗？问

建议：你存在低血压时，可以跑步，跑步对身体有好处。你在跑步的时候强度要适宜，避免过度的运动，以免导致脑供氧不足。你平时也需要多吃禽类、蛋类、鱼类等含有丰富优质蛋白质的食物，调理身体，促进血压恢复正常。

您好，血压低也是能跑步的，尽量采取慢跑，跑步太快会引起心脏、脑供氧不足，导致晕厥的情况，多吃一些有营养的食物，促进身体的尽快恢复，血压的升高，如果食物不能引起血压恢复到正常程度，可以口服一些药物，如生脉饮，益气养血口服液，人参归脾丸等。