手指掰粗了可以恢复吗？问

手指掰粗一般可以恢复，但恢复时间较长，可达数年至数十年。手指掰粗实质上是关节韧带增生，关节处长期劳损引起的。想要手指关节恢复，首先应当立即停止掰手指，其次可以配合按摩、理疗等促进恢复。

掰手指主要是通过对手指关节的挤压，造成手指指间关节内部及周围的肌腱、韧带异常活动，继而使手指指间关节异响。若及时停止，并且配合适当的措施，有可能恢复，即使不能完全恢复，也能防止损伤继续加剧，具体措施如下：1、戒除掰手指的习惯，对手部进行保护，尽量避免重体力劳动，以防指间关节过度挤压、摩擦；2、在中医师的辨证指导下应用中药汤剂，对手部进行泡洗；3、若指间关节严重变形、疼痛，应及时到骨科就诊，查明损伤的具体部位以及严重程度，然后有针对性的处理。