血糖高能喝茶吗?问
68岁2024年12月11日 19:16:35
病情描述:
血糖高能喝茶吗?
医生回答(2) 答
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血糖高是可以喝茶的,可以饮用较清淡的茶类,如绿茶、红茶、乌龙茶等,还可以选择花茶,如菊花茶、金银花茶、山楂茶等,对抗动脉硬化、控制血糖有一定的帮助。避免饮用浓茶,会影响血糖。
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茶叶中含有的茶多酚有一定的抗氧化、抗衰老等生理作用。甚至有研究发现喝茶还有一定的防癌作用,而糖尿病患者体内往往存在氧化应激,而且糖尿病患者也是癌症的易患人群,所以糖尿病血糖高的患者是可以喝茶的。但是茶叶中还含有一定的咖啡因及茶碱成分,会兴奋大脑中枢,对心脏也有一定兴奋作用。如果过量饮用,有可能导致心率增快,甚至心律失常。而糖尿病患者往往伴有冠心病等心脏疾病。所以糖尿病患者喝茶要适量,不要喝浓茶。如果糖尿病患者伴有失眠,也不太适合喝茶。
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