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三岁宝宝补钙吃什么好？问

3岁2024年12月11日 19:13:13

病情描述：

三岁宝宝补钙吃什么好？

医生回答(2) 答

湛洁谊主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

三岁宝宝消化功能较为完善，大多数食物都可以单独消化了，您可以多给孩子食用排骨汤、鱼汤、牛奶、豆制品等补充钙元素，还可以多带孩子锻炼晒太阳，并可以食用补钙的营养品，来促进宝宝发育。

2024-12-11
魏春雷副主任医师
连云港市第一人民医院向他提问

孩子在成长过程中对钙的需求量会非常的大，对于正在长个子的宝宝来说一定要充足的补充好这方面的约束，否则可能会出现个子比较矮小的情况，三岁的宝宝可以多吃富含钙的食品，可以在生活中多吃牛奶和牛奶相关的产品，必要的情况下可以使用一些补钙的保健品。

2024-12-11

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