宝宝半夜不睡觉怎么回事？问

孩子半夜睡不着，首先考虑为白天睡眠时间过长，从而造成夜间睡眠质量变差。另外，孩子睡觉前过于兴奋或者进食过多，也会造成睡眠质量变差。此外，当体内缺乏维生素D或者钙时，也会出现这种情况。

孩子夜里总是显得格外兴奋，大多数和身体里的骨质缺钙有关，孩子缺钙的表现有夜晚不睡觉，或者到了晚上睡觉时间会显得格外的兴奋，在孩子睡着以后，会出现盗汗，睡不安稳，翻身次数频繁的现象，正常情况下，一周岁以上的儿童每年建议补充一次到两次钙，才可以保证孩子身体的正常需求，可以给孩子口服一些补钙口服液，吸收效果相对较好。