尿多吃什么可以改善？问

患者想要通过调节饮食方式改善尿多症状，平时的饮食中应该进食些具有利水除湿、补肾作用的食物，主要包括核桃、莲子、香菇、绿豆、黑木耳、南瓜、动物肾脏、枸杞等，饮食中还含有较为丰富的营养物质，食用后对人体具有很大的好处。

如果排尿增多，我们会比较辛苦。首先我们要减少喝水量，可能排尿会减少。其次，尿多，有两种情况，第一个是肾气虚，第二有可能是湿热。如果是肾气虚的话，我们在饮食方面可以多吃些补肾的食物，比如核桃仁、莲子、芡实等都可以补肾。人的肾气强，膀胱的气化功能强，人到夜里就不会尿液增多。其次，有可能是下面有些湿热。这个时候我们可以吃清热的药或者食物，比如黄莲或补气凉血的药、食物。这有利于排尿减少。