小孩补钙什么时候吃最好？问

小孩补钙药物最好在晚上临睡前服用，除了补充钙片，平时还应该多吃蛋类、奶类、豆类、新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的蛋白质、微量元素以及矿物质。还可以给孩子多晒太阳，有助于钙吸收。

小孩补钙，一般需要在身体缺乏的前提下进行补充的，具体的时间是没有限制的，如果宝宝身体健康，功能正常，是不需要进行补钙的，如果想补钙，或者是出现身体功能性的障碍，建议先抽血检查一下微量元素，或者是进行骨密度的检测，可以确诊是否缺钙，如果缺乏的话，可以补充一些药物，或者是在饮食方面，多吃一点含钙较高的食物，症状就会逐渐恢复的，无需过于担心。