当归能长期吃吗？问

当归是否可以长期吃，需要根据您的实际体质情况来看。如果您长期存在便秘以及体虚的情况，则可以长期遵医嘱服用当归，从而促进身体的恢复。如果您的身体没有异常，则不建议长期服用当归。

中国第一本的药学专著，东汉时期的《神农本草经》，当归在里面被列为上品，多服久服不伤人，有很久的应用历史。现在我国也把它列为药食同源的品种之一，既可以药用也可以食用，在日常生活中应用广泛，比如煲汤炖鸡。当归的功效是补血、活血、润肠、止痛，治疗虚寒、腹痛、血虚，是补血的圣药。因它有润肠通便的作用，所以平时有脾虚、便溏的患者不宜服用。在感冒期间也不宜服用。中医讲感冒要不虚不补，需要再补，中病即止。所以当归要辨证的用，要看自己的身体状态是不是适合服用。