脑梗饮食应该注意什么?问
45岁2024年12月11日 19:03:31
病情描述:
脑梗饮食应该注意什么?
医生回答(2) 答
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患有脑梗的患者,在日常的饮食方面需要注意:避免进食脂肪含量过高的食物,例如肥肉。还需要避免进食辛辣刺激的食物,例如花椒以及芥末等。饮食需要尽量以清淡为主,多吃蔬菜水果。
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专家提示:脑梗的饮食是基于脑梗发病的高危因素。比如高血压的患者应该要限盐,每天食盐摄入量小于六克。高血脂和肥胖的患者需要控制油脂的摄入,每天的油摄入量应该小于半两。视频内容:谈到脑梗的饮食,就必须要谈到,脑梗发病的高危因素。常见的高危因素有高血压、糖尿病、高血脂和肥胖。基于这些,饮食应该要注意的有以下几点。比如高血压的患者应该要限盐,一般提倡的健康饮食是每天的食盐摄入量小于六克。高血脂和肥胖是一个共性问题,需要控制油脂的摄入,每天的油摄入量应该小于半两。另外,肥胖者需要适当的运动。并且对于肥胖的患者,应该进行更健康的饮食指导,包括摄入更多的新鲜蔬菜和水果。
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