尿酸高能吃土豆吗？问

尿酸高的患者在平时可以正常的进食土豆，土豆中的尿酸含量并不高，所以您进食之后也不会导致病情加重，你不用过于担心。平时建议您需要保持低嘌呤的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

尿酸高的患者可以食用土豆，它是归属于蔬菜或者主食这一类，它的嘌呤含量并不高，主要是以淀粉、膳食纤维以及各类维生素和矿物质为主。食用土豆的好处还是很多的，因为它本身含有的热量比较低，而且具有明显的饱腹感，可以以土豆代替主食，能够帮助尿酸高的患者控制体重。但是要注意土豆的烹饪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆，以及清炒土豆食用，不能通过涮火锅的方式，或者是和肉汤炖土豆，因为通过这些方式会增加嘌呤的摄入量，不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平时还要注意多饮水，适当的进行体育锻炼，但不要过度锻炼。另外，患者要注意坚持低嘌呤食物以及严格的戒酒，还有一些含果糖比较高的饮料，也不能饮用。