减肥期间能抽烟喝酒吗?问
32岁2024年12月11日 19:02:46
病情描述:
减肥期间能抽烟喝酒吗?
医生回答(2) 答
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不建议您在减肥期间抽烟以及饮酒,因为酒精属于热量比较高的一种饮品,您在饮酒之后很容易导致体内的热量堆积,从而造成发胖的情况。建议您在减肥期间,需要保持饮食的清淡以及低热量。
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减肥期间是可以抽烟喝酒的,但是要考虑宝宝的健康。烟草中有一些物质会使人体消化系统蠕动速度放慢,胃口会差,但是吸烟会间接使宝宝吸收了二手烟,不利于宝宝的健康,建议不要吸烟。啤酒中有促进消化的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,不利于油脂在血管壁上附着,适量的啤酒可以有利于减肥。不过还是要适当的控制啤酒的量,尤其是在有宝宝的情况下,小孩抵抗力弱,容易酒精过敏。最好还是通过控制饮食来控制体重,这样有利于健康,烟草和酒精最好不要摄入。
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