高血压可以吃南瓜吗？问

高血压是可以食用南瓜的，南瓜营养含量全面，有氨基酸、维生素、蛋白质等多种营养物质，适量食用对高血压不会造成影响，在检查出高血压后，饮食上的注意事项是避免食用高盐的食物。

高血压的患者可以吃南瓜的适量就可以了，除了吃南瓜，一般的蔬菜水果都是可以吃的，主要是尽量避免辛辣油腻的食物，低盐低脂饮食就可以，1天也不要超过3克盐，需要去正规医院就诊，在医生的建议下，长期坚持规律口服降压药绝对不可以随便停药，把血压控制在正常范围内。高血压属于终身性疾病，需要终生服药治疗的，平时可以适当进行一些有氧运动，可以打太极拳，乒乓球，慢走等。