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低密度脂蛋白偏高吃什么好？问

38岁2020年04月22日 14:30:38

病情描述：

低密度脂蛋白偏高吃什么好？

医生回答(2) 答

彭世桥主任医师
北京中医药大学第三附属医院向他提问

低密度脂蛋白偏高，患者是需要调整饮食的，平时可以多吃一些饱和脂肪酸比较低的食物，例如海鱼、豆制品等。其次患者还需要多吃蔬菜和水果，要确保维生素、微量元素、无机盐等成分充足。

2020-04-22
朱晋龙主任医师
淮安市中医院向他提问

低密度脂蛋白偏高需要调整饮食的，例如吃海鱼和豆制品等食物，其中饱和脂肪酸比较的低，其次是多吃蔬菜和水果以及粗粮，确保食物纤维和无机盐摄入适量，此外维生素的食物，如茄子，有助于胆固醇结合而排出体外，还有洋葱和海带，可以减少动脉脂质沉积。

2020-04-22

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