小孩吃柿饼好吗？问

小孩子可以适量食用柿饼，但是不可以过量食用，柿饼中含有丰富的维生素、纤维素还有鞣酸等物质，适量使用对身体有好处。但是吃多了容易容易身体对于钙的吸收，而且对胃肠道有刺激。

柿饼中的鞣酸容易与人体中的很多矿物质结合，因此小孩多吃柿饼是不好的。尽管柿饼中富含各种维生素和膳食纤维，但是柿饼中的鞣酸很容易与人体中的钙和镁等元素结合，形成不被吸收的化合物。如果小孩多吃柿子，就会影响体内的钙元素的吸收，从而影响生长发育。其次，空腹吃柿子很容易引起胃结石，对小孩来说，也是一个不容忽视的问题。除此之外，柿饼中的含糖量较高，小孩进食多会引起龋齿。