高血压可以吃鸡蛋吗?问
49岁2024年12月11日 18:44:05
病情描述:
高血压可以吃鸡蛋吗?
医生回答(2) 答
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患有高血压的人可以食用鸡蛋,不会对患者的血压水平造成影响;对于高血压患者来说,平时的饮食应该以低盐低脂为宜,还要养成健康的生活作息习惯,能够帮助患者控制血压水平处于较为平稳的状态。
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这个问题非常好回答,高血压患者是可以吃鸡蛋的,关键是吃的量是多少。因为我们只讲了高血压的患者尽量的生活要注意以下方面:1、不能吃得过咸;2、不能吸烟;3、少量饮酒。而吃鸡蛋是不在高血压治疗范围之内的。但是如果患者合并有高脂血症,甚至已经查出动脉粥样硬化。假如有些患者做体检都是要去做颈动脉的超声,如果颈动脉已经有斑块,鸡蛋可以吃。但是蛋黄还是要少吃,即每周的蛋黄摄入量最好不要超过3个,一般是3个左右。然而鸡蛋白是可以吃的,鸡蛋白是非常好的优质蛋白,蛋白质价值是对健康是非常有益的。
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