糖尿病能吃面包吗?问
糖尿病能吃面包吗?
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糖尿病的患者不建议吃面包。由于目前面包店的面包都会额外添加糖分、油脂及其他添加剂,食用后会导致血糖的升高,不利于疾病的恢复。糖尿病患者必须做到低糖低脂饮食,定期监测血糖。
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糖尿病能吃面包,但是要注意以下几点:1.尽量选择适宜糖尿病病人吃的面包,如无蔗糖面包、木糖醇面包,不要选择市面上出售的普通面包,里面加入的糖、油对血糖的影响比较大;2.如果自制面包,可以适当掺入些葛根粉、苦荞麦粉、燕麦粉山药粉、小米粉、炒薏米粉,对控制血糖有益处;3.面包的进食量要列入主食量控制中,同时要注意均衡营养物质的摄入,面包、杂面馒头及面食、混合米饭、马铃薯、红薯、芋头等食物,都宜酌情吃些;4.要同时规律应用降糖药物,遵循适宜的饮食生活习惯,及是治疗高血压、高血脂、高尿酸血症、体内感染及其它伴发病症,保持心情平和,酌情应用有降糖、消炎、活血、改善代谢、促进修复功效的中药和中成药;这样会使病人营养均衡,血糖容易控制,并发症不易发生。具体的治疗及饮食生活调整,宜在经治医生的指导下规范进行。
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