问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 早晚喝纯牛奶会长胖吗，不长胖喝什么牛奶？

早晚喝纯牛奶会长胖吗，不长胖喝什么牛奶？问

25岁2020年04月16日 13:21:57

病情描述：

早晚喝纯牛奶会长胖吗，不长胖喝什么牛奶？

医生回答(2) 答

刘振杰主任医师
广东省中医院向他提问

经常早晚喝纯牛奶可能会导致长胖。牛奶中除了含有蛋白质，还含有许多脂肪，因此喝太多牛奶可能会导致体内脂肪过剩，最终引起肥胖。如果想避免长胖，可以喝低脂牛奶或者酸奶等。

2020-04-16
鲁俊慧副主任医师
临汾市人民医院向他提问

早晚喝纯牛奶会引起长胖，因为纯奶中含有乳清蛋白，营养价值很高。而且它还含有脂肪和乳糖，这些成分会使人体产生脂肪。但酸奶一般不会使人长胖，因为它含有活性乳酸菌，可以促进肠道蠕动。因此，你可以喝酸奶。

2020-04-16

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

甲状腺15天自愈法甲状腺全切除术后能吃海带吗甲状腺结节钙化3级严不严重毒性弥漫性甲状腺肿怎么就医甲状腺4b伴钙化严不严重甲亢突眼能恢复吗甲亢性突眼会造成患者失眠吗亚急性甲状腺炎严不严重

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯