男人喝什么茶补肾？问

补肾的茶有很多，您若是出现肾虚现象，可以多喝枸杞茶、大枣茶、菊花茶、菟丝子茶等，还可以用人参、黄芪、杜仲等中药材泡茶饮用，都可以起到补肾的效果，您还可以通过食疗的方法补肾，多吃韭菜、狗肉等食物。

男人的肾是很重要的，当肾虚弱时，可能会对性生活造成影响，使男性的自尊心下降，因此，男性日常应该多注意保养好肾。男人平时可以喝些茶，由很多茶都具有补肾的作用，比如桑椹桂圆茶，它不仅可以补肾，还可以起到促造血补血强心的功效。男人喝绿茶也具有补肾的作用，对些阳痿、遗精、早泄等现象也起到辅助治疗的作用。补肾的花茶还有韭菜子茶，具有不错的益肾固精功效，可以提高男性的房事能力，还能缓解心胸烦闷的症状。男人喝杜仲五味茶也具有补肾的作用，可以补肾益精，治肾阳不足。此外，补肾的茶还有很多，比如核桃蜜茶，沙苑子茶，锁阳党参茶等，这些茶都能够起到很好的补肾效果。肾是人体最重要的器官之一，它的主要作用是生成尿液，同时将体内的一些代谢产物，和体内的一些废物和毒素排出体外，还能起到调节内分泌功能作用，维持体内的酸碱平衡。如果肾脏损伤，会对身体产生很多不良的症状及危害。比如男性出现肾虚的现象时，多会由畏寒怕冷的现象，而且还会经常感到头晕无力，失眠多梦，尤其是还会由腰痛的现象，症状较轻的时候会出现弯腰，直腰的时候疼痛，严重的时候就会由腰部乏力，足跟疼痛的现象。男性发生肾虚的时候还会引起头晕耳鸣，便秘，尿频尿急的现象，严重的时候还可能引起哮喘的现象发生，因此男性在日常生活中应该多注意保护自己的肾，除了喝以上的茶外，还可以多吃些补肾的食物，如韭菜，羊肉，洋葱等，还可以增加运动量，提高身体的免疫力和抵抗力。