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哪些食物对防治高血压有益处？问

55岁2024年12月11日 18:34:36

病情描述：

哪些食物对防治高血压有益处？

医生回答(2) 答

王召军副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

高血压患者除长期服用降压药物外可食用低脂、低盐、维生素丰富的食物，如芹菜、菠菜、西红柿、土豆、香蕉、火龙果等。平时也要多注意休息，保持适量的有氧运动，如慢走、太极拳等。

2024-12-11
于华副主任医师
青岛大学医学院附属心血管病医院向他提问

对于高血压的患者来说的这种疾病是很苦恼的。因为高血压的患者有很多东西是不能吃的，但是高血压的治疗还是应该平日里关注自己的嘴巴。有助于血压控制的食物是很多的，大部分的新鲜水果蔬菜都是可以的，而在这些里面，芹菜、土豆、粗纤维谷物、豆类都是非常有好处的。

2024-12-11

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