骨折不能吃什么？问

骨折的时候要避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、火锅、麻辣烫以及烧烤等，并且还要避免大量饮酒。另外，骨折的时候还要避免吃油腻以及不易消化的食物，以免造成胃肠蠕动异常。

骨折以后，我建议是最好不要吃太过于辛辣的食物，辛辣的食物是比如说像生姜、葱、蒜、茴香、橘皮等食物，因为辛辣的食物可以会促进钙的流失，不利于骨折的愈合。对于骨折的病人来说，食物的限制是分期的，骨折的愈合过程也分为三个期，第一期是不能建议吃辛辣食物，也不能吃过油腻的食物，最好少吃不消化的食物。第二期相对来说就好一些了，食物的禁忌就相对来说少一些，第三期就是像我们骨痂的塑形期，就可以基本恢复跟正常的饮食是一样的，你想吃啥就吃啥，我们需要强调几个误区，就是经常有病人就说医生我骨折了，是不是多吃点骨头汤给我补点钙，这个大家这是个误区，骨头汤不补钙，但是骨头汤不是没有用处，像这种比较补充营养、补充脂肪、蛋白质还是可以的。第二个就是喝浓茶、喝浓咖啡，因为这个是促进一个钙流失的，会导致骨质疏松，骨折的期间尽量的是要少喝。