高血压吃花生好吗？问

高血压的患者适当进食花生有一定的好处，比如花生的成分中含有较多的不饱和脂肪酸，摄入后可以促使体内胆固醇分解代谢，从而可以缓解病情，但高血压的患者，每天摄入花生的量不可以过多。

高血压患者可以吃花生的，没有影响的，适量就可以了。高血压的患者主要是尽量避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，尽量低盐低脂饮食，1天不要超过3克盐，确诊高血压后需要去正规医院就诊，绝对不能相信任何民间偏方和保健品，在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不能随便停药，必须把血压降到正常范围内，血压过高容易引起心脑血管疾病，因为高血压属于终身性疾病，需要终生服药治疗的。平时要保持良好的心态，注意休息，定期监测血压就可以。