八个月宝宝辅食有哪些?问
1岁2020年04月15日 15:35:51
病情描述:
八个月宝宝辅食有哪些?
医生回答(2) 答
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八个月宝宝的辅食应该以泥糊状食物为主,可以给宝宝食用蔬菜泥、肉泥、米糊、米粉、鸡蛋羹、果汁、鱼肉、蛋黄、香蕉、苹果等,饮食中含有较为丰富的维生素,微量元素等营养物质能够为宝宝增加营养的摄入,从而促进宝宝正常的成长发育。
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半个月的宝宝对于蛋白质的需求量会增加,所以在辅食的添加上应该多添加一些富含蛋白质的食物,比如常见的南瓜小米粥,牛奶米糊,苹果麦片粥,鱼肉粥,三文鱼鸡蛋粥,豌豆粥,豆腐粥,鸡肉青菜粥等等。这些食物当中含有丰富的矿物质,蛋白质,钙元素,维生素,脂肪等等,可以给孩子提供非常充足的营养。8个月的宝宝已经在长牙期,所以在辅食的添加上要给孩子提供一些固体的食物,以锻炼孩子的咀嚼能力。
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